Szükséged? Szerintem nincs! Nehéz, kihívást jelentő élethelyzetben valószínűleg változásra, fejlődésre van szükséged. Ha úgy tetszik, a pszichológiai növekedésed elősegítésére. Hogyan csinálhatod ezt? A terápia / coaching / segítő beszélgetés hasznos lehet ezeknek a folyamatoknak a támogatásában, gyorsításában, könnyebbé, örömtelibbé tételében! (Igen, a fejlődésben örömünket lelhetjük!) Emellett viszont egy csomó másik út is lehetséges! Ezek egy […]

A teljesítményértékelő beszélgetés lehet kötelező kínszenvedés, de akár a negyedév / félév leghasznosabb beszélgetése is. Hogyan hozz ki még többet az értékelő beszélgetésekből értékelőként – növelve a csapatod eredményességét és a saját vezetői hatásfokodat? Az alábbi egy jó hosszú összefoglaló, úgyhogy biztosan találsz benne új ötleteket. A BÓNUSZ MEGESZI A REFLEXIÓT REGGELIRE Ahány cég, annyi […]

Az elmúlt pár évben itthon is egyre több coachingiskola és -tréning érhető el. Ez egyfelől jó, mert a sokadalomban minden tanuló megtalálhatja a számítását. Másfelől kockázatos, hiszen a felhígult kínálatban rossz minőségű (hú, de pc-n fogalmaztam!) képzésekbe is könnyebb belefutni. Nem könnyű a választás, főleg, ha valaki mindenféle coaching / tréning előismeret nélkül vág neki […]

Ismerd meg és próbáld ki a pozitív pszichológiát az alábbi videóval!

Egy ideje folyton azt halljuk, hogy ki kell lépnünk a komfort zónánkból, mert ott kezdődik a tanulás meg a valódi fejlődés – sőt, néha egyenesen az ÉLET. De mégis mi a fene az a komfort zóna? Az olvasottak alapján fontos dolognak tűnik… Ha tényleg ki kell lépnünk belőle, akkor jó lenne tudni, mikor vagyunk kint, mikor […]