Ismerd meg és próbáld ki a pozitív pszichológiát az alábbi videóval!

Az egy dolog, hogy boldognak érzed magad, vagy sem, de a big data korában már semmi sincs meg számok nélkül. Mindent le kell mérni, ki kell mutatni, meg kell állapítani. De vajon egy ilyen komplex és ködös dolgot, mint a boldogság… azt is? Igen.

Egyszer meg kellene csinálni a pszichiátriai betegségek kézikönyvét (DSM IV) kizárólag filmekből. Addig is, míg eljön ez a boldog idő, összeszedtem a hosszú lista néhány elemét három olyan betegség kapcsán, amik a hétköznapi szókincsünk részét képezik – néha eléggé félrevezetően, félelmeinket, előítéteinket táplálva. Például olyan depis vagy? Esetleg skizofrén érzésed van? Nézzünk meg, hogyan ne […]

Lépten-nyomon, a legmeglepőbb helyeken és formákban futok bele az Y generáció témába. A pozitív sztereotípiákat eleinte jobban tűrtem, de ma már az elismerő jellegű Y-ozás is zavar. A leggyakrabban hallott, olvasott érdekességek mentén leírom, miért.

Mi az egyáltalán, hogy digitális én? Azt sugallja, mintha lenne egy digitális meg egy nem digitális én… Egy facebook én, meg egy valóságos én? Vagyis lehet, hogy két éned van?

Szeretjük azt mondani, hogy imádjuk a visszajelzéseket és nyitottak vagyunk a kritikára, aztán amikor jönnek… valahogy mégsem mindig tudjuk fogadni őket. Például Te? Észre szoktad venni, amikor értékes visszajelzést kapsz? És utána? Mit teszel?

Pár éve folyton azt halljuk, hogy ki kell lépnünk a komfort zónánkból, mert ott kezdődik a tanulás meg a valódi fejlődés – sőt, néha egyenesen az ÉLET. De mégis mi a fene az a komfort zóna? A cikk első felében megígértem, hogy beszámolok a témában született nagyjából egyetlen tudományos cikkről. Íme:

Egy ideje folyton azt halljuk, hogy ki kell lépnünk a komfort zónánkból, mert ott kezdődik a tanulás meg a valódi fejlődés – sőt, néha egyenesen az ÉLET. De mégis mi a fene az a komfort zóna? Az olvasottak alapján fontos dolognak tűnik… Ha tényleg ki kell lépnünk belőle, akkor jó lenne tudni, mikor vagyunk kint, mikor […]

A nagy koponyákat, költőket, tudósokat mindig is valamiféle elérhetetlen, félisteni jelenségekként képzeltük el. Persze az internet ezt is némiképp megváltoztatta…